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《幸福感報告》,旨在啟發(fā)好狀態(tài)
自2021年起,運(yùn)動生活方式品牌lululemon每年發(fā)布《全球幸福感報告》1,了解如何更好地支持人們提升身體、心理和社交維度的幸福感。今年,lululemon再次針對中國大陸地區(qū)發(fā)布了專項報告。
報告發(fā)現(xiàn),得益于較強(qiáng)的運(yùn)動意識和社區(qū)聯(lián)結(jié),中國大陸居民的幸福感指數(shù)繼續(xù)領(lǐng)跑全球。中國大陸居民的幸福感指數(shù)為79分,全球平均為66分。77%的受訪者表示,今年對自身幸福感的重視程度有所提升。值得一提的是,運(yùn)動有效提升好狀態(tài),三分之二的受訪者認(rèn)為團(tuán)隊運(yùn)動是高質(zhì)量社交、創(chuàng)造歸屬感的有效方式。
雖然整體幸福感指數(shù)較高,內(nèi)卷、孤獨(dú)和社會壓力仍是人們?nèi)缬半S形的挑戰(zhàn)。男性群體的幸福感指數(shù)為74分,低于女性的85分。超過一半的男性受訪者表示,因為社會期待,他們無法全然表達(dá)自己的想法。Gen Z群體的幸福感指數(shù)較去年增長4分達(dá)73分,但仍低于其他代際(80分)。倦怠感、人際關(guān)系、世界局勢和財務(wù)情況,是他們的壓力來源。壓力往往伴隨著孤獨(dú)感,對人們的狀態(tài)產(chǎn)生負(fù)面影響。報告發(fā)現(xiàn),男性和Gen Z受訪者較少地通過社交聯(lián)結(jié)獲得支持。
除了通過運(yùn)動帶來好狀態(tài),報告還為公眾提供了4個找到好狀態(tài)的思路。例如:把握當(dāng)下,關(guān)注內(nèi)心的愉悅和個人的成長;小步開練,拉伸,瑜伽或散步,即便只花15-30分鐘,也能提升一天的好狀態(tài);擁抱自然,去戶外接地氣, 舒緩焦慮情緒;投身社區(qū),聯(lián)結(jié)帶來好狀態(tài),回饋社區(qū)更可增強(qiáng)使命感。
攜手社區(qū)伙伴,鼓勵“一起好狀態(tài)”
伴隨著報告的發(fā)布, lululemon正式開啟今年的“一起好狀態(tài)”主題活動,率先吸引眾人目光的是與Graphic Rewilding共同呈現(xiàn)的“好狀態(tài)心展花園”。憑借其鮮明的色彩和豐富的寓意(不同的花卉分別代表瑜伽、跑步、訓(xùn)練和恢復(fù)),該藝術(shù)作品旨在邀請生活在都市中的人們動一動,讓身心松動,感受自己內(nèi)心的花園。
Graphic Rewilding是由Lee Baker和Catherine Borowski于2021年發(fā)起的藝術(shù)項目,通過將自然元素帶入城市環(huán)境,提升人們的心理健康和幸福感。這兩位來自英國的藝術(shù)家曾在紐約、倫敦和米蘭等全球大都市,合作帶來大規(guī)模、非常規(guī)、改變城市景觀的公共藝術(shù)作品,讓都市社區(qū)與自然重新建立聯(lián)結(jié)。
此番創(chuàng)意合作將于上海徐匯藝術(shù)地標(biāo)——星美術(shù)館Start Museum落地。在這個沉浸式的“好狀態(tài)心展花園”,lululemon將和大使、產(chǎn)品教育家、合作公益機(jī)構(gòu)以及社區(qū)伙伴共同策劃為期一周的社區(qū)活動,涵蓋瑜伽、跑步、訓(xùn)練等運(yùn)動課程,以及特邀嘉賓們在此開展關(guān)于“好狀態(tài)”的深度對話。
此外,Graphic Rewilding的藝術(shù)作品也將在 lululemon全國門店和社區(qū)活動中與公眾見面。巨幅、明亮的公共藝術(shù)作品還將出現(xiàn)在讓人意想不到的都市街頭和地標(biāo)建筑,為城市生活注入新鮮活力,帶來值得靜心思考的感悟片刻。
整個10月,更多活動將在全國各大城市開展,敬請登陸lululemon“熱汗生活”小程序免費(fèi)注冊報名,與我們“一起好狀態(tài)”。
1、2024年4月22日至2024年5月30日,lululemon委托愛德曼智庫在全球15個市場進(jìn)行了在線調(diào)研,全球共計16000名受訪者,其中,中國大陸的樣本量為2000人。